Voeding

De zin en onzin van sportdrank

Moet je sportdrank drinken tijdens het sporten?
maandag 07/08
Sommige reclamecampagnes ten spijt, hoeft een sporter niet zo nodig naar een flesje sportdrank te grijpen. Bert Ackaert legt uit waarom.

Dieet niet!

vrijdag 28/04
Wetenschappelijke studies tonen aan dat hoe meer je dieet hoe meer je mettertijd verdikt. Dat is toch te gek voor woorden? Het advies van Bert Ackaert klinkt dan ook logisch: stop met diëten.
Abonneren op Voeding

Sporta-magazine is een uitgave van Sporta-federatie, die deel uitmaakt van de Sporta-groep.